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健康之路
  •  2015-12-27 21:21:21  阅读:181  评论:0

    想不到!这6种零食竟能杀死癌细胞

        许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟然还能抗癌。  ①黑巧克力  最新研究发现,巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实,巧克力有多种抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍。其多酚含量更... 阅读全文>>
  •  2015-12-27 21:20:23  阅读:149  评论:0

    选择一个平台 打造一个市场

        高压氧在临床中的应用首推一氧化碳中毒,脑外伤术后,脑供血不足、脑梗患者。治疗越早疗效越好。  高压氧治疗对睡眠有双重作用,失眠多梦头痛头晕者15天一个疗程。5次高压氧后睡眠改善。  糖尿病足临床没有啥好办法,高压氧治疗的效果是确切的。  高压氧治疗肿瘤病人放化疗引起的副反... 阅读全文>>
  •  2015-12-27 21:19:10  阅读:126  评论:0

    不吃早餐更容易患上糖尿病!

        一项针对29206名男性进行的调查研究表明,不吃早饭会使将来罹患糖尿病的危险明显增加。即便幸运地没有因此增肥,患糖尿病的比例也会上升21%。  不吃早餐可引起急性胰岛素抵抗和游离脂肪酸水平。而且只需1天不吃早餐就能引起这种效应,经常不吃早饭则可能导致更严重的代谢紊乱,如慢... 阅读全文>>
  •  2015-11-29 21:55:22  阅读:164  评论:0

    让我们一起向零艾滋迈进

        艾滋病日的由来  每年的12月1日是世界艾滋病日,这个节日旨在提高公众预防艾滋病的意识。订为12月1日是因为第一个艾滋病病例是在1981年此日诊断出来的。  在地球上,平均每分钟都有一个孩子死于艾滋病,有超过1500万的儿童因为艾滋病而失去父母。自1981年美国发现首例艾... 阅读全文>>
  •  2015-11-15 19:51:48  阅读:212  评论:0

    这样吃萝卜一冬不生病

        在我国民间有“小人参”之美称,也有许多的民间谚语来说明萝卜“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。  萝卜除了肉质脆嫩多汁,形美色艳,... 阅读全文>>
  •  2015-11-15 19:50:40  阅读:165  评论:0

    心烦气躁?3招教你健康养心

        中医认为,人体内阴阳偏盛偏衰、太过或不及均会导致疾病,只有“中和清心”才会百病不生。然而,由于现代都市生活节奏快压力大,不少人都会有心烦气躁的问题,心神无法平静,不但往往会产生心病,还有可能导致疾病。下面我们教你3招健康养心:  ①静思冥想  这是解除心理疲劳的一种有效手... 阅读全文>>
  •  2015-10-28 6:59:03  阅读:237  评论:0

    骨质疏松症的六大误区:喝骨头汤能补钙

        骨质疏松是一种“静悄悄”的疾病,大多数患者在早期没有症状,随着人体骨质的逐步流失而出现症状,晚期大多数病人会出现全身关节疼痛,甚至稍有不慎受到磕碰便摔成骨折。今天给大家细数下骨质疏松的常见六大误区。  误区一:老年人治疗骨质疏松为时已晚  很多老年人认为骨质疏松无法逆转,... 阅读全文>>
  •  2015-9-27 20:23:40  阅读:136  评论:0

    合理用药讲究多

        合理用药包括安全、有效、经济三个方面。用药首先是安全,安全的意义在于使患者承受最小的治疗风险,获得最大的治疗效果。其次是有效,这是合理用药的关键。第三是经济,经济是指以尽可能低的医疗费用达到尽可能大的治疗效益,降低社保和病人的经济支出,但不能简单地理解为价格越低的药品越经... 阅读全文>>
  •  2015-9-22 22:14:08  阅读:167  评论:0

    肝脏“呼救”五大征兆教你如何养肝护肝

        肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心,而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发,下面我们就来看看肝脏“呼救”的五大征兆,以及如何养肝护肝吧!  肝脏“呼救”五大征兆  征兆①容易喝醉  有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝... 阅读全文>>
  •  2015-9-22 22:13:35  阅读:132  评论:0

    警惕!盘点不宜空腹食用的7种食物

        有时我们错误地认为早晨吃水果一定对身体有益,但实则不然,不是所有水果都对人有益,长期空腹食用某些水果会对身体造成严重危害,加大患胃炎和其他疾病的风险。下面我们就盘点7种空腹不宜食用的食品。  ①柑橘类水果  空腹食用柑橘类有益健康的水果不仅会引起过敏,而且在有胃病的情况下... 阅读全文>>
  •  2015-9-22 22:13:06  阅读:162  评论:0

    女人吃红枣有6个好5个忌看你是否吃对了

        一般女性气色不好都可以坚持每天吃红枣,不是有句话说的好,一日三枣,红颜不老。女性常吃红枣可是好处多多呢。因为常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,所以作为女性最好每天吃几颗枣哦。  女人吃红枣的6个好5个忌  ①面... 阅读全文>>
  •  2015-9-22 22:12:39  阅读:143  评论:0

    按摩3大穴位可补益肾气

      一年四季中“春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾”,按照人与天地的关系,对于老年人来说,肾脏随年龄增长呈现衰老、肾气亏虚。寒邪首先侵袭的就是肾,更应着重补肾,维护肾气。中医上,按摩三大穴位可补益肾气,固精护肾。  按3大穴位胜吃补药  涌泉穴,补肾固元的“长寿穴”。《黄帝... 阅读全文>>
  •  2015-8-23 20:58:37  阅读:119  评论:0

    手小别玩大手机 当心“手机手”病!

    随着手机功能不断增强,不少人变成了“手机控”,手机从一种单纯的通讯工具演变成不少人生活的必需品,从而诱发一种新的“社会病”——— 手机手病。 日前一位王女士说,换了新手机半年后开始,出现指尖麻木的症状,拇指也很不灵活,握不住东西,后来接听手机也变得困难,超过一两分钟,就会觉得拇... 阅读全文>>
  •  2015-8-23 20:58:17  阅读:122  评论:0

    免疫力降低5信号 提高免疫力的食物

    感冒多发时节,其实,你的身体可能早就拉响了警报。下面,提醒大家如果生活中出现以下5个讯号,就该增强免疫力了。  免疫力降低5信号  开始爱吃甜食。糖果、巧克力等甜食不离嘴,不仅容易蛀牙,更糟糕的是会影响免疫力。美国《临床营养》杂志发表的一项研究指出,摄入100克糖,就会显著影响白... 阅读全文>>
  •  2015-8-23 20:57:22  阅读:135  评论:0

    防秋燥保睡眠别感冒

     处暑后,天气往往较为干燥、少雨,人体皮肤可能会因此而变得紧绷,甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、头皮屑变多、嘴唇干燥或裂口,或者产生大便干结等症状,这种现象就是所谓的“秋燥”,处暑的“秋燥”属于温燥,气候变化差异大,常使某些疾病在这时候复发或加重,如气喘、过敏性鼻炎等。另外,由于... 阅读全文>>
  •  2015-8-10 19:27:39  阅读:164  评论:0

    绝佳利器:“黄脸婆”变身“小妖精”

        生老病死是我们每个人都必须经历的事情,我们无法更改天理循环的结果,也无法祈求上苍让我们再活五百年,但是我们能做的就是将衰老的时间尽量推迟,所以我们经常关注如何对抗衰老的话题。对于女人来说,衰老意味着自己人老珠黄、魅力不再,所以会想方设法来保持年轻,毕竟谁也不想当“黄脸婆”... 阅读全文>>
  •  2015-8-10 19:27:07  阅读:183  评论:0

    早立秋凉飕飕,立秋过后还会热吗?

      今年立秋时间是8月8日04:01:23,农历2015年六月(小)廿四。关于立秋,民间有“早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛”的说法。  此说法有两种解释:一是立秋准确时刻在早上还是晚上,早上8点之前是早立秋,如果是晚上6点之后,就是晚立秋;二是立秋在(农历)6月还是7月,“此于两... 阅读全文>>
  •  2015-8-10 19:26:28  阅读:116  评论:0

    立秋时节养生保健早知道

        ①防暑。立秋之后气温不会很快下降,很可能有短时间的气温升高,人们还会经历一段高温潮热的苦夏,因此,立秋之后清热解暑要继续,防晒防中暑的工作依然不能松懈。  ②防燥。如果出现明显的咽部不适,应该注意多喝温热水,多吃些滋阴润喉之品,如百合、银耳、黑木耳、梨等,平时用嗓较多的人... 阅读全文>>
  •  2015-8-10 19:24:56  阅读:119  评论:0

    秋季高发病 现在开始防

      立秋期间易患咽喉炎,预防是关键。现在的年轻人是咽喉病的高发人群,由于工作压力大、生活不规律,长期精神紧张、身心疲劳,会使身体免疫力降低。立秋风干物燥,温度也逐渐降低,一旦劳累过度,容易诱发咽喉炎或是使本来已全逾的咽喉炎复发。因此,年轻人要做好咽喉炎的预防工作,注意劳逸结合,适... 阅读全文>>
  •  2015-7-31 21:01:17  阅读:109  评论:0

    养病也需适量运动

    人们生病后,亲朋好友往往说:好好养病吧,过些日子就好了。但是养病不当恐怕就会养出新的病来。 朋友的父亲在心梗发作之前,是个不吃药,不体检,感觉身体棒棒棒,什么活都能干的健康人。当经历了突发心梗,抢救,心脏血管造影,安放支架之后,回到家一下变成了另外一个人,不敢活动,药有人备好,... 阅读全文>>


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