本报讯 随着2025年“体重管理年”的正式启动，全国各地掀起了一股减肥热潮。从政府到社会各界，从医疗机构到健身行业，都在积极响应，倡导健康的生活方式，推动全民体重管理意识不断提升。近日，县中医院中医药特色健康管理中心推出了一项创新性的中医减重计划，旨在通过“体质辨识+个性干预”的模式，帮助人们实现健康减重。
记者了解到，县中医院积极引用山西省人民医院中医药特色健康管理中心的先进理念，结合《黄帝内经》的“因人制宜”思想与现代精准医学，推出了“千人千面”的中医减重计划。该计划通过三个步骤为每位患者定制专属减重方案：首先，通过智能四诊检测和十二经络测评科学分析体质；其次，全面评估生活习惯，包括起居、饮食、睡眠、运动和情志；最后，由特聘专家进行辨证解读，结合30余年临床经验，一对一分析。
针对五种常见的肥胖体质，中心提供了具体的解决方案：痰湿型（喝水都胖）采用祛湿膏摩和带脉艾灸；气郁型（压力肥）使用疏肝揿针和玫瑰代茶饮；阳虚型（虚胖乏力）通过温阳埋线和姜疗药浴；湿热型（大肚腩）采用清肠耳穴和刮痧拔罐；血瘀型（局部顽固脂肪）则通过活血刺络和定制运动来调理。
此外，县中医院还提供多种中医特色疗法，如中药膏摩、穴位艾灸、耳穴刮痧、耳穴压豆、穴位埋线和揿针疗法等，这些方法不仅舒适无痛，还能有效促进新陈代谢和调节身体机能。
县中医院的这一创新实践，不仅彰显了中医“一人一方”的个体化治疗优势，还实现了疗效的可视化与可量化。这种以体质辨识为纲、特色技术为目、生活方式为基的整合式干预模式，为慢性病管理提供了具有中医智慧的解决方案，在健康中国建设中展现出独特的价值与生命力。
